2023-04-10から1日間の記事一覧
今回もゲーム練習。粒や異質の方を中心にお願いして 積極的にやっていきたいなぁ。 胸を張ってラケットを立て気味にして 肩の高さでインパクトすることを意識。股関節の捻りと入れ替えで軸を倒さず ブレないように体幹を回すことを意識。ツッツキは振らず押…
今回もゲーム練習。粒や異質の方を中心にお願いして 積極的にやっていきたいなぁ。 胸を張ってラケットを立て気味にして 肩の高さでインパクトすることを意識。股関節の捻りと入れ替えで軸を倒さず ブレないように体幹を回すことを意識。ツッツキは振らず押…