ひと月に４回も練習したのって何年振りだろ？ 少なくとも１０年以上は経ってるなぁ アウター系はいいボールが出てるけど、 打球感がイマイチしっくりこないので、 インナー系に弾みの良いラバーを貼って練習。気泡系スポンジなので結構重いなぁ。硬度も更に…

１ヶ月に３回も練習するなんて久しぶりだなぁ。 本当は毎週１回は練習したいんだけど難しいな。 練習会場には少し早めに到着してサーブ練習。 なかなかイメトレのようにはいかないけど、 一つでも多くチェックポイントを揃えて、 サーブの質を高めていかない…

膝の曲げ伸ばしでトスを上げる。身体より後ろでインパクトする。無重力キャッチのように当てる。グリップ側から入れて小さく擦る。その場に踏み込むように重心移動する。フォロースルーは気にしない。想定に合わせた位置取りをする。３球目攻撃の体勢を整え…

フォアストレートを基準にして、 スタンスを少し平行足に戻してもいいかも。フォアの台上処理で右足を入れるのと、 感覚的に似てるかもしれない。スイングも振り過ぎなんだな。 引っ張るとクロスになるので、 ストレートはつい押してしまうが、 それがオーバ…

本屋をぷらぷらしてて新刊で出ているのを発見。昔から文庫落ちしたのを読んでいるので、 今回も迷わず購入。陰陽師 女蛇ノ巻 （文春文庫） [ 夢枕 獏 ]価格：748円（税込、送料無料) (2021/10/17時点)楽天で購入・傀儡子神 ・竹取りの翁 ・さしむかいの女 ・…

１０月２回目の練習。 同じシリーズのアウター系があったので、 もう一段硬めのラバーを選んで貼ってみた。ラケットとラバーの両方を硬めに振ったので、 今度は弾み過ぎないかチョット心配… 重さは186gで2g増。 スポンジ硬度上げたけど殆ど変わらず。 ラケッ…

それほど背が高いわけではないけれど、 プレー中の目線を低くすることを意識。股関節、膝、足首をしっかり使って、 高さを調整する必要があるが、 そもそもそれ以前にスタンスが狭すぎる。 筋トレ＆ストレッチで身体を整えないと…。 フォアハンドは引っ掛け…

グリップの修正。 グリップエンドで引っ掛けて浅く握る感じ。 フォアも親指を立てながらでいいかも。 今まで頼りにしていたバックハンドが 崩れるんじゃないかという不安もあるが、 新しい握りの方が軽い力で済むので、 力みのないスイングが出来そう。 当然…

１０月早々に練習の機会あり チャンスは逃さないようにしないと…。 新しいラケットも２回目の練習で、 だいぶ慣れてきた感じ。そもそもラバーとラケットが馴染んだ感じで、 イイ感じで一体感が出てきた。弾みが物足りないかなぁ〜という感じはするが、 カウ…

１０月になってしまったけど９月２回目の練習記録。 ラケットをインナー系特殊素材89gに変更。 打球感柔らかめのファイバー素材だそうな。 ラバーはそのままにしてトータル184g。アウター系も候補だったけど、 木材に近いものから試してみようかと。 店舗に…