2021-10-10から1日間の記事一覧
それほど背が高いわけではないけれど、 プレー中の目線を低くすることを意識。股関節、膝、足首をしっかり使って、 高さを調整する必要があるが、 そもそもそれ以前にスタンスが狭すぎる。 筋トレ&ストレッチで身体を整えないと…。 フォアハンドは引っ掛け…
それほど背が高いわけではないけれど、 プレー中の目線を低くすることを意識。股関節、膝、足首をしっかり使って、 高さを調整する必要があるが、 そもそもそれ以前にスタンスが狭すぎる。 筋トレ&ストレッチで身体を整えないと…。 フォアハンドは引っ掛け…