QueSeraSera ♪なるようになる〜

卓球と読書と気ままな日常のあれこれ

2023-09-20から1日間の記事一覧

武者修行’23 9月2回目

前回に引き続き酷暑でも快適な会場 やっぱり快適な会場に足が向いちゃうよね 今回意識するポイントは…・重心は低く股関節 ・常にもっと深い前傾姿勢で懐を作る ・トントンして姿勢をリセットフリーハンドを使って体幹を回して打とう! 溜めを作って上へ振り…