QueSeraSera ♪なるようになる〜

卓球と読書と気ままな日常のあれこれ

2021-09-17から1日間の記事一覧

卓球の練習 振り返り

スタンスを広げて重心が下がり腰高が改善された。 レシーブもしっかりドライブをかけられるようになった。サーブでもグッともう一段沈み込んで出す感覚がわかり、 少し低く速く出せるようになった。 でもバックハンドでは腰高になる場面が多かった。 引きつ…