2023-09-07から1日間の記事一覧

レッスン’23　８月４回目

卓球レッスン

ぽっかり時間が空いたので急遽レッスンへ。バックハンドの感覚を取り戻したいのでウォーミングアップを兼ねて先ずはバック対バック。サーブの練習も兼ねて入りは自分のバックロングサーブから。肘を身体から離して高めに置いて手首を曲げたまま肘の上下動…