2021-09-28から1日間の記事一覧
スタンスが狭くならないように。 フォアハンド、打球点に向かって真っ直ぐ、 最短距離でラケットを出す。 そこから肘を伸ばして前へ振るイメージ。膝を入れてしっかり体幹を回す。 フリーハンドの位置がポイントかも。 サーブは力を抜いて上から切り下ろす。…
スタンスが狭くならないように。 フォアハンド、打球点に向かって真っ直ぐ、 最短距離でラケットを出す。 そこから肘を伸ばして前へ振るイメージ。膝を入れてしっかり体幹を回す。 フリーハンドの位置がポイントかも。 サーブは力を抜いて上から切り下ろす。…