まずはコーチとの粒対策のおかげで 粒使いに勝つことができたと報告。ボールを引き付ける、待つという感覚も掴めたし、 それが実戦でも活かせたのは大きかったな。 さて報告も早々に 今回はちょっと長めのコマでバック半面レシーブ練習。 最初にウォーミング…