2023-02-19から1日間の記事一覧
少し前に初参加した大会&会場。 今回は参加者が少なそう。今回意識するポイントも…・尻を下げボールをよく見る間を作る ・力半分で回転を掛けて安定性を優先する ・脇を締めすぎず軽く振り切る 股関節を使って骨盤を回す動き意識 足裏全体に体重を乗せて溜…
少し前に初参加した大会&会場。 今回は参加者が少なそう。今回意識するポイントも…・尻を下げボールをよく見る間を作る ・力半分で回転を掛けて安定性を優先する ・脇を締めすぎず軽く振り切る 股関節を使って骨盤を回す動き意識 足裏全体に体重を乗せて溜…