ストレッチ系の整体に通い始めて３ヶ月。 最初から３ヶ月くらいを目処に継続するか 振り返ってみようと思っていたので…。 股関節と肩甲骨の可動域は広がった感じがあるし 肩も大きく動いて胸を張る感覚も掴めたかな。フィッシュやロビングの打ちミスが 格段…