2023-07-14から1日間の記事一覧
最初に一枚表の人と課題練習が出来たおかげで 重心を下げ体幹を回してから前腕を振る意識が出来た 次はツッツキレシーブからの展開をリクエストされ 自分のツッツキ練習にもなった 懐を作ってラケットを少し斜め先端から入れて 掬わないで縦に切り落とす感じ…
最初に一枚表の人と課題練習が出来たおかげで 重心を下げ体幹を回してから前腕を振る意識が出来た 次はツッツキレシーブからの展開をリクエストされ 自分のツッツキ練習にもなった 懐を作ってラケットを少し斜め先端から入れて 掬わないで縦に切り落とす感じ…