最近バックが改良されてきていて その理屈をフォアへフィードバックするため 改めてフォアを基本から見直しチェック。肘の屈伸で振らず腕全体で振り抜くこと 先ずはこれに注意して練習。 ラバーに引っ掛けて回転を掛けることを 最近は強く意識しているせいか…