2023-02-16から1日間の記事一覧

レッスン’23　２月５回目

卓球レッスン

前回のレッスンから引き続いて３球目バックドライブ攻撃の安定性を高める練習。最初はバックに色んな下回転を出してもらって感覚を再確認。尻を下げてボールを見る時間を作ること満振りしないで安定性を最優先することもちろんコースを打ち分けることも…