いつもの練習会。
この会場は久しぶりじゃないかな。
前回のこの会場の練習会はパスしたので２ヶ月ぶりかも。
暑い日でも適度に空調が効いてて嬉しいんだよね。
前半の課題練習はいつものように粒打ちから。
チョット左太腿に注意しつつだったせいか
今回は少し安定感がなかったなぁ😥
でも今回の課題練習は５セットやったけど
粒使いと３人も当たってラッキー✌️
存分に粒打ちでフォアのフリーハンドの使い方と
タイミングの取り方の練習が出来た👍
左太腿に負荷をかけすぎないように注意しながら
自分の課題練習はバック対バックから。
手首を曲げてグッと溜めを作ろうとするけど
な〜んかイマイチなんだよなぁ。
早い打球点で捉えた方が安定するようなので
それはそれで良いんだけど
少し距離を取って強めに打つのが難しい。
その距離は中途半端なのかもな🤔
肘を少し先に前に出し、続いて手首を前に出す感じで
上手く腕のしなりを使って打ちたいんだけどなぁ。
この辺りもう一回レッスンでやってみようかな。
下回転打ちでやった方がいいかな。
後半はゲーム形式練習。
左太腿を強く使わないで済むように
バック主体になるように組み立て。
バックミートが少しずつ良くなって来てるかな。
その前にしっかり１本ブロックしてるからだな。
やっぱりブロックの意識は大切。
ゲームの中ではバックハンド、フリーハンドの使い方、
タイミングの取り方なんかが出来ていないなぁ😭
もう一呼吸ボールを引き付ける意識が必要かも。
あとは台からの距離が近すぎるかな。
ん〜。
台からの距離を強く意識した方が良いな。
