レッスン’24 ７月４回目

グループレッスン＠卓球場Ｍ

コーチ練では上方向成分が多いスイングを
前方向成分を増やすフォア２／３練習。

姿勢を低くすることでバックスイングの位置が高くなるが
踏ん張ってしまってフットワークが固まるんだよなぁ。

なのでフォアミドル処理で右足が引けなくて
体幹も捻られず体勢も崩れちゃうんだよなぁ😢

そうすると台から離れないと間に合わなくなっちゃって
スイングが大きくなってバックが振れなくなって…。

この辺りをどうしたらいいんだろう。

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