フットワーク基本メニュー - QueSeraSera　♪なるようになる〜

何年か前にLiLiの村田さんが紹介していた
フットワークの基本練習７選。

１　フォア半面細かくステップしてフォアドライブ
２　１本１本フォア左右フットワーク
３　１本１本フォアバック切り返し
４　フォア前後のフットワーク
５　バックミドルバックフォア
６　フォア２本バック１本
７　フォア２本バック２本

字面で見るとシンプルだし簡単そうだけど
やってみると結構キツいね😓

練習会の課題練習とかで継続的にやってみよう。