Ｍ卓球場のゲーム練習会。
グループレッスン的な要素も多いけど。
始める前にコーチから勝ち負けに拘らず
自分なりのテーマを決めてやるように
とアドバイスあり。
自分の場合はいつも強打ばかりになって
単調というか一本調子になってしまうので
丁寧に繋ぐことを心がけてプレー。
コーチとの対戦では雑なプレーがありつつも
ループで繋ぐ場面もあって褒められた🤭
もっとループを使うことで安定感も増すし
緩急にもなって相手からするとやり難いので
ループからの展開も作っていきましょうとのこと。
力んで腕だけでループを打ってしまわないよう
肩甲骨を動かして体幹を回して力まずループを打てるように。
いろいろと発見があったゲーム練習会だった👍
