いつもの練習会。
ゲーム練習が基本なので、
今回はサーブを出した後の戻りと
レシーブの入りを意識して練習。
もちろん繋ぐ意識もね😅
フォアサーブは戻りを意識したことで、
身体の後ろの方で捉える感覚と、
左足を踏み込むタイミングが良くなり、
一連の動作がスムーズになった感じ。
サーブの回転量も少し上がった感じだが、
未だ長さをうまく調整できていない。
ハーフロングが全部出ちゃうんだよなぁ。
レシーブの入りも、何となくだが、
重心の置き場所が掴めた感じがする。
長いサーブに対して
ドライブする場面も多かったし、
これってラリーでも同じなんじゃないか？
繋ぎはイマイチだったかな。
コーチからも
そこで堪えて回転掛けていかないと
と注意があったしな😅
ま、ぼちぼちといきますかね。
