前半はフォア打ちの基礎練。
異質でブロックの上手な方がいたので
只管にフォアストレートでドライブ対ブロック。
ナックル気味のショートをドライブするには
変化を見極めて打つしかないので
必然的にボールをよく見て打つ練習になった👌
身体の横でラバーに引っ掛けるように打つ感覚
胸でタイミングを合わせつつ肩から引いて
フリーハンドを先に回して充分に胸を張って打つ。
捻転差で打つことで強振しなくても充分に回転が掛かるし
ボールに合わせた微調整も楽になり安定性が格段に上がった👍
後半のゲーム練習では
レシーブで突っ込んで行かずに
頂点過ぎをゆっくり拾うことと
台から出たらドライブすることを意識。
これまで全く手も足もでなかった異質の方から
２ゲーム取ることが出来たのは嬉しかったなぁ😊
ゆっくり待ってレシーブをすることで
相手の逆をついたレシーブも可能になるし
４球目にも時間的な余裕が生まれるし
良い感じだったな。
台から出るサーブをドライブする意識も
ゆっくり待ってレシーブをすることに繋がってるし
P4で勝つ時は自然とそれが出来ているなぁと感じた。
よし。次のP4頑張ろ。
