年越しでつらつらと。
先ずは２０２２年１２月の振り返り。
今月はレッスン５回と練習会１回。
仕事の都合でレッスンを２コマもドタキャンしたなぁ😔
対ループのバックブロックから始まり
カウンター技術を磨いた１２月。
ボールの捉え方は理解出来たけど
試合では未だ充分には使い熟せていない。
もう少し精度を上げていきたいな。
後半はワンコースでのＦＢ切り替え。
チキータやラリーの練習にも繋がるし
最近のお気に入り練習になった。
フットワークも向上して回り込みむ回数も増えたけど
フォアの打点をもう少し前にしたい。
サーブも随分と改良することができて
「取りづらい・分かりづらい」と言われることが増えたが
肝心の３球目でミスしてることも多くて
まだまだ修行が足りない感じ。
１２月のp4matchは１０大会で２５勝２０敗。
１ヶ月に１０大会ってのは自己最多😳
レーティングも４桁Ｃ級に復帰👍
２大会目で復帰出来たのは嬉しかったな😊
その後1100台にも１大会だけ乗せられたのも👍
以降は勝ち越せずに少し落としちゃったけど
目標だった「Ｃ級で年越し」を無事にクリア㊗️ 👏🎉
月間の勝率は以前ほど高くないけど
このレベルで勝ち越せたのは上出来でしょう👍
これまで全く歯が立たなかった相手にも
少しは試合らしくなってきたと感じるし
次はどうやったら良いかも考えられるようになった。
病み上がりの４月から比べたら随分と上達したよなぁ😭
レーティングも確か700台だったし。
これもひとえに稽古をつけてくれたコーチ陣のお陰だな。
そして２０２３年。
分かりやすい目標としてはp4matchのレーティングかな。
Ｃ級の真ん中1168を超えて区切りの良い1200が目標😤
そのために先ずは安定して1100超を維持できるように。
技術的には先ずなんといってもスマッシュの安定性。
つい全力スマッシュの爽快感を求めてしまうけど、
その前の準備打として７〜８割程度の強打の安定性かな🤔
肘を引いて胸を張り肩甲骨を開いて
球を持ちすぎず短いインパクトで弾く…
そんなイメージは掴めているし
年末の武者修行でも相手が呆れるような
フォアサイドを切る強打を何本か打てたので
それをいつでも出来るように。
サーブは速さや回転量を追うだけじゃなく、
遅くて回転量もほどほど程度で構わないので、
しっかりと良いコースに出す意識を持つこと。
上手い人強い人のサーブはそれが基本。
レシーブは上回転系のラリーに持っていくために
もっとチキータやフリックを積極的に使おう。
それがあるから流しやストップも効いてくるはず。
ラリーでは押しを加え過ぎないように。
２０２２年は安定性を求め回転を掛けることを意識して
ラバーに引っ掛ける感覚が分かったので
２０２３年は短く強いインパクトでミートする意識をしよう。
２０２３年も🏓頑張るぞー✊
