スマッシュでラケットが肘より高い位置で打てて
しっかり送り足が出来てる時は良いスマッシュが打てている。
体幹で回ってるから自然と送り足になるんだな。
打ちミスしてる時は上体だけで振ってる。
打った後にボールを見ていて戻りが遅い。
だから連続して打てなくなっている。
ラリーになると前傾姿勢が浅い。
だからドライブも軽いし連続して打ててない。
サーブの時も上体が起き上がってるなぁ。
全体として重心が高い感じ。
前傾姿勢が浅いことと繋がってる気がする🤔
久しぶりに試合動画を撮ってみたけど
冷静に振り返ってみると改善点ばかりだな😭
