今月はレッスン４回、練習会７回、武者修行５回。
今月のレッスンは下回転打ちをお願いすることが多かったな。
多球とかで単品の技術としては良い感じでできるけど
３球目や４球目を想定したケースで安定性がイマイチだったので
３球目／４球目で連続５本とか先ずは確実にコースを突けるように…。
来月は３球目／４球目から上回転５本ランダムとか
連続攻撃がスムーズに出来るようにしていきたいなぁ。
練習会は独りサーブ練習会が３回、仲間内の練習会が４回。
サーブ練習は巻き込みサーブの質を上げることをメインに。
巻き込みも威力重視とコース出し分け重視に分けて考えることにして
どっちつかずになっていた状態を解消。
武者修行で使ってみたら効いている場面も多いので👌
サーブ練習では３球目をイメージして素振りをするところまでやることで
より実戦に近い身体の動きにすることが出来たし
実戦でも冷静にストレートへ打てる場面が増えた気がする。
重心を低くしたままでサーブを出すように工夫したことで
未だ調整中だけど新しいバックサーブも出来たし
独りサーブ練習会は結構良いかも。
仲間内の練習会は暑かったこともあって集中力低めだったかも。
月内最後の練習会でフォアドライブの感覚を掴めて良かった🙂
武者修行は１０勝１3敗で負け越し😰
レーティングも100くらい落ちて1100を割ってしまった😭
上位陣とセットオールとかになるんだけど
そこから勝ち切れないんだよなぁ😢
