少人数のグループレッスン。
それぞれのテーマで取り組めるし、
ちゃんとコーチの指導も充分にあるし、
満足度が高くてコスパがいいのでお気に入り😊
ラリー戦でクロスに打ちがちなのを矯正するために
ストレートを意識した打ち分け練習からスタート。
最初はフォアから。
クロスとストレートで打ち方を変えていたが、
コーチのアドバイスで同じような打ち方へ修正。
その方が相手としても取りにくいしね。
この打ち方の修正でフォアドライブのラケットの入りが改善。
今までよりも随分とラケットヘッドから入るイメージ。
手首は殆ど使わないけれどラバーにガッツリ引っ掛かって
回転量はかなり増えたと思う。
だけどまだ基本練習でしか出せないんだよなぁ。
しっかりと３球目とかラリーでも出せるようになりたい。
バックの打ち分けは難しかったなぁ😢
でもフォアのスイング修正で得た感覚を
バックでも活かせるようになった感じがする。
最後の方は結構安定していたしなぁ。
後半は打ち分けを下回転打ちへ応用。
とはいえコーチのフォアへのツッツキは相変わらず厳しい🤣
でもそれを持ち上げようとして力を込めて振っちゃダメ❌
フリーハンドを使って体幹を綺麗に回すこと
腕は振らずに体幹に固定してクルッと回すこと
豪打をする必要はなく厳しいコースを突くことを意識しよう。
バックの方は詰まり気味になるので
ドライブで返すことよりも角度打ちで充分かも。
回転を掛けようとドライブを打ってミスするよりも
早いタイミングでコースを突く方がベター👍
この角度打ちが意外と感覚良く上手くいくんだよねぇ😲
中学高校の時はバック表で
バックの角度打ちが得意だったことを思い出したわ🤣
そーかー。目から鱗。発想の大転換。
グループレッスンも人数の関係で１人練習の時間があり、
そこでガッツリしっかりサーブ練習。
サーブ練習をする時間てナカナカ取れないので貴重。
色々と考えてた工夫をアレコレ試してみたら
おぉ🤩これはイケるんじゃないか⁉️
ってものが幾つかあった。
結構いいサーブだと思うんだけど
次の武者修行で試してみようかな🤔
今回もまた満足度の高いグループレッスンだった👍
