初めて利用した施設だけど駅近で👌
築年数はかなり古いけど空調も程よく効いていて嬉しい☺️
天井も充分に高いし後ろも全く問題無し👌
見えにくい場所とかも無いし良いね👍
台やネットはやや古く傷みもあるが
練習には全く影響なく問題無し👌
ただ一つ残念なのは更衣室が激狭なこと😩
フロアの広さに合ってないよね？
ま、順番に使えば良いだけだけど閉館間際が…😰
最初の課題練習で粒高の方と基礎練。
ボールをよく見て体幹を回して
回転を掛けて打つ練習になって有り難い👍
スタンディングポジションで力まずに軽く振ることと
体幹を回して打つことは根底の部分で同じだな🙂
レシーブの構えを、ラケットを前に出すことは変わらないが
もう少し胸を開いてもう少し外側高めにしてみた。
４球目のバックブロックとかは圧倒的にやりやすいなぁ。
そこから上手くフォアドライブへ切り返せるようになりたいな。
ツッツキもあれこれ工夫しながら練習。
上手い人のツッツキを観察してみたが
やっぱり短い小さなスイングで押してない🤔
肘から先にラケットが行くことなく
短くカツッと切ってる感じ。
ラケットヘッドもチョット引いて
前腕と一直線になったところでインパクト。
肘もチョット高めか？
見様見真似でやってみるけどイマイチしっくりこないなぁ。
やっぱりレッスンでやってもらおうかな🤔
