卓球のイメトレ フォアハンド

昨年のレッスンでフォアハンドが
良い感じだったときの感覚を
忘れないうちに言語化したときのメモ。

・ラケットをヘッドから縦に入れる
・左腕を引いて体幹を回す
・右腕には力を込めない
・身体の力を使えば腕の力は要らない
・スタンスは肩幅で充分
・右踵で床を踏む

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