急遽上手な方からお誘いを受けた個人練習。 こんな機会は滅多に無いので是非にと返事。 日頃の練習会に足繁く通っていて良かった〜 バックハンドはだいぶ感覚が掴めてきた。 フリーハンドは前に出しておくよりも スイングとシンクロさせた方がタイミングが合…

年内最後の練習会(H)。 今回お初の方もいて少しずつ盛り上がってきた感じ。 バックドライブの練習もワンコースの基礎練だとグダグダだが ３球目対下回転ＢＤから入るとソコソコ出来る感じ。対下回転ＢＤは回転量も多くなってきて ブロックをオーバーミスさせ…

久しぶりに師匠のところの練習会。半年ぶりぐらいかな？ おそらく２３年に参加できる最後の機会なので 無沙汰を詫びがてら練習会へ…。 顔馴染みの方以外に新しく参加された方もいて 少しずつ参加者の輪が広がっているかも。 嬉しいことだな。 師匠の練習会は…

最近通い始めたところの練習会(F)。ひたすらゲームを繰り返す練習会で レベルも高めなので或る意味では武者修行今回はサーブの回転量や球速はさておき、 狙ったコースへ狙った長さのサーブを出すこと に注力して臨むことにした。あとは掴みかけている基本姿…

１２月の独りサーブ練習会。本当なら月２回くらいやりたいところだが なかなかそんな機会は作れないね。 でも最低月１回はやりたいな。最近通い始めたレッスンのところは レッスン後に台が空いていれば 自由にサーブ練習とかやらせてくれるので お言葉に甘え…

久しぶりに練習会(H)。今回は参加者も時間も少ないので バックドライブの練習をメインに。前陣の早いピッチはまずまずだが やっぱり少し下がったときがねぇ…後陣に下がって引っ掛かけて飛ばす感覚練習をやって やっぱり振りがデカ過ぎることを痛感 身体の真…

いつもの練習会(K)。今回もやっぱり改良型フォアの調整がメイン。フォアクロスのワンコースだけでなく、 どのコースでも安定して打てるように。 そして前陣でも中陣からでも安定して打てるように。 バックも同じ要領で体幹を回すようにして打ちたいが 体幹を…

今回はチョット人数少なめの練習会(K)。 どこまで改良型フォアを使えるかお試ししてみたい。最初の乱打から体幹を意識して回してみるが レッスンでコーチとやったときのようにはいかないなぁ。 チョット感覚が違うんだよねー でもフォアブロックの感覚が良く…

前回はどうしても気分が乗らずパスしてしまった練習会(K)。練習したいという気持ちはあるものの、 練習するぞというレベルまでには上がらず 調子を崩したり怪我にも繋がるのでキャンセルしてしまった。 そもそもそんな気持ちで参加したら他のメンバーに失礼…

練習会(K)。今回は参加者も多くゲーム練習のみ。ハーフロングサーブを練習しているのに やっぱりゲームになると１バンで出てしまうこと多し 溜めが無く無駄に打球点が早い感じがする。 少し甘いボールに対してミスが多かったのも 焦って手だけで早打ちしてい…

練習会(K)。今回は人数少なめ。 練習量は変わらないから良いけど 同じ人と何回も繰り返し当たってしまうので それがチョット勿体無いかなと。 でも粒使いの人と何回も当たったお陰で 何回と粒打ちが出来たのはラッキー✌️だったな。 非常に良いバックドライブ…

最近ときどき通っているレッスンのところの練習会(F)。 練習会だけどひたすらゲーム。全国大会で上位進出する小学生もいてレベル高いもう少し凡ミス減らさないと このレベルでは試合にならんな。格上の人ばかりなので少し甘いボールが来ると どうしても決め…

今回はチョット長めの時間で開催される練習会(K)。 これで早くも先月の練習会回数に到達だ 前半の課題練習はずっとバック対バック２／３。フォアで打つときは股関節の捻り替えを意識してるけど イマイチまだタイミングが合ってないことが多いバックもミート…

恒例の独りサーブ練習会。 サーブ練習って地味だけど大事だなぁってしみじみ思う。 最初はいつものようにラバーに引っ掛ける感覚練習から。バックは下回転打ちで掴んだ感覚を再確認。 まだ少し安定してないので繰り返し練習して しっかりと感覚を掴んでおき…

久しぶりの会場で練習会(K)。 ２ヶ月ぶりぐらいかな。 最初の課題練習では対下回転バックハンドドライブ。 結構いい感覚で打てていいボールが出てる。 競ったときはこういうシンプルなサーブからの シンプルな待ちからのシンプルな３球目が良いのかも 後半の…

初めての会場で初めての練習会。マンションの一部を改装して作った卓球場なので それほど天井は高くないし後ろもチョット狭い感じ。 まぁ攻撃型なら大丈夫だけどカット型はギリギリかも。 壁や床は見易く配慮されてて チョットした大会みたいな感じでひたす…

久しぶりの練習会(K)。色々とタイミングが合わなくて…。 今月は練習会自体がまだ３回目か… 最初の課題練習はバック強化。 バック対バックだけど出来る限り伸ばしで。フォアミドルに来たボールをフォアで処理すると 何故か落ちるんだよねぇ 回転掛けようとす…

久しぶりに独りサーブ練習会。いつものように最初はラバーに引っ掛ける感覚練習から。バックは股関節の捻りとか体幹の回しとかを意識して スイングの最後の方で引っ掛けるように。 前に押さないで手首を固定したまま前腕を捻る感じ。 この感覚をバックの下回…

通い始めた練習会(H)。今回は参加者が少ないけど、その分だけじっくりと上手い人と練習できるので ま、みんな上手いんだけどね。 最初の時間に人数の関係で少しサーブ練習。 相変わらずフォアサーブは引っ掛かりが悪い 肘を高く大きなスイングで…。 でも時間…

よく参加させてもらっている練習会(K)。 とはいえ直近数回は諸事情で不参加だったけども 前半の課題練習はバック対バックを中心に。 前陣ではスイングをコンパクトにして早い打球点を取れているので 少し下がって前中陣になったときにどう対応するかがテーマ…

久しぶりに独りサーブ練習会。最初はいつも通りラバーに引っ掛ける感覚練習から。バックは手首が返らないように意識してみる。 横に振るという感じが何となく分かったが まだ違和感しかないなぁフォアはストレートに打つ型をやるけど… もう少しラケットを縦…

幅を拡げる目的で最近始まった練習会(H)へ初参加。こちらもP4で知り合った方の主催なんだけど こじんまりとした卓球場を借りて子供たちを教えていたりする方で 他に参加してる人もP4で知り合いになった上手な人たちが多い。 今回はフォアをMAXに戻してみたと…

いつもの練習会。 チョット遠い会場なのが難点だけど、 練習時間が多く取れるので出来るだけ参加したいところ。 今回も課題練はバックハンド。 特に少し下がったところからのドライブ。いやぁ、全然ダメだな、こりゃ。 普通のバックハンドはマシだけど ドラ…

いつもの練習会。今日は残念ながら粒使いが不在。 多いときは３〜４人いるのに珍しい。 そもそも参加者が少なかったから仕方ないか。 今日の課題練はバックドライブのみに集中。 先ずはコンパクトなスイングでタイミング合わせから。 スイングの振り始めが早…

フリーランスコーチの練習会。今回も参加人数は少なめ。 その分だけ密度が濃くなるからだけど 盛り上がりも欲しいところではある 今回はカットの人が参加していたので 課題練ではカット打ちをやらせてもらった。 多球練習ではバックハンド。 今ひとつタイミ…

独りサーブ練習会。いつものようにウォーミングアップで フリーハンドと声出しタイミング合わせを意識して バックとフォアでラバーに引っ掛ける感覚練習から。続いて先ずはフォアの順横サーブから。 前回の練習会で少し良い感覚を掴んだので 再確認のためチ…

いつもの練習会。 この会場は久しぶりじゃないかな。 前回のこの会場の練習会はパスしたので２ヶ月ぶりかも。 暑い日でも適度に空調が効いてて嬉しいんだよね。 前半の課題練習はいつものように粒打ちから。 チョット左太腿に注意しつつだったせいか 今回は…

いつもの練習会。 ちょっと遠いところの会場だけど 今回も上手く都合をつけて参加。 前半の課題練習では レッスンでやったフリーハンドの使い方と タイミングの合わせ方の復習。最初は台から距離をとってバックでバッククロス。 距離をとってるけど以前より…

独りサーブ練習会。ウォーミングアップでラバーに引っ掛ける感覚練習。 バックでフリーハンドの使い方を意識して…。 まぁ悪くない感じ。 先日教えてもらった下に見えて上を練習。 これを教えてもらったお陰で 巻き込みジャイロもコツを掴みかけてて ＹＧも同…

フリーランスコーチが主催している練習会で 初めて参加させてもらう練習会。どんな感じなのか分からないけど 会場は空調もバッチリなので 良ければ継続的に参加してみようかなと。 今回の参加者はちょっと少なめ。 少ない方がコーチが見てくれる時間が多くて…